Knihy a zdroje’
Nenásilná komunikace
31leden
Někdy je nutné druhému říct, že se mi něco nelíbí, nebo že něco potřebuju. A taky je to pěkně těžké. Když to náš protějšek bude vnímat jako útok na sebe, svůj charakter nebo svoje schopnosti, naštve se, urazí nebo zaútočí zpátky. Jde nějak zvýšit šance, že mě uslyší a že přijme, co se mu/jí snažím říct?
Pokračování článku | Komentáře (0) Category: Blog, Knihy a zdroje, Lidé a vztahy
Na co mám a na co už nemám?
11prosinec
Lidé mi v koučování často kladou otázku: „Co si myslíte vy, mám na to?“ „Na co se hodím?“ „Nejsem přece žádný (…Paganini, Picasso, doplň dle potřeby).“ Chtějí otestovat, zaškatulkovat, potvrdit, že má cenu se snažit, nebo si ušetřit zbytečnou práci. Já jsem však přesvědčená, že lidi neodlišují až tolik jejich vrozené vlastnosti, jako snaha a úsilí, které vloží do jejich rozvoje. Věříte tomu, nebo je to nesmysl?
Pokračování článku | Komentáře (0) Category: Blog, Dosahování cílů, Knihy a zdroje
Prý nemáme říkat dětem, že jsou chytré nebo šikovné. Proč proboha?
27listopad
Pravděpodobně jste již slyšeli nebo četli o tom, že děti nemáme chválit za to, že jsou chytré, ale za to, že se snažily. Proč proboha bych nemohl svému dítěti říct, že je chytré, když to tak ve skutečnosti je? Co si to ti psychologové zase vymýšlí? Autorkou výše uvedeného výroku a výzkumů, které ji k němu dovedly, je americká psycholožka Carol Dwecková.
Pokračování článku | Komentáře (0) Category: Blog, Knihy a zdroje, Lidé a vztahy
Některé metody pomůžou a jiné uškodí
27říjen
Vyzkoušela jsem už tolik způsobů, jak se zlepšit, ale některé metody prostě nefungují. Znáte to také? Některé naše postupy nás přibližují k cíli a jiné nás od něj můžou vzdálit. Dá se to nějak změřit?
Pokračování článku | Komentáře (2) Category: Blog, Dosahování cílů, Knihy a zdroje, Zdraví a spokojenost
Knihy, které mě hodně ovlivnily
21květen
Jeden z mých oblíbených autorů (a nejsem sama) je Tim Gallwey a jeho série Inner Game (v překladu něco jako hry, které hrajeme sami se sebou).
Gallwey ve (velké) zkratce píše, že proto, abychom 1) dělali věci lépe a 2) abychom si je přitom více užívali, musíme se odnaučit hodnotit, zda děláme danou věc dobře nebo špatně. Jde o to vidět své výsledky reálně, jak jsou, a zejména si všímat, jaký náš krok vede k jakému výsledku, aniž bychom mu ale připsali znaménko plus nebo mínus. Znaménka plus a mínus hladí nebo ničí naše ego – jsou na škále od „jsem skvělý, nejlepší na světě a nikdo na mě nemá“ až po „jsem zcela k ničemu, odpad lidstva“ a to pak ve skutečnosti brání našemu učení a zlepšování se v tom, co děláme.
Pokračování článku | Komentáře (0) Category: Knihy a zdroje, Sebekoučování
Témata
Komentáře
- Mikuláš Patočka 10.7.2016
Jsem psychopat, mám poruchu osobnosti. Leží mi to v hlavě, ale nejde s tím nic dělat, je to neléčitelná porucha....
U článku Jak být sám sobě koučem - Markéta Chadžijská 9.11.2015
Že bych to zkusila a dala vědět… Třeba se ještě někdo připojí a bude to takový online...
U článku [:CS]Některé metody pomůžou a jiné uškodí[:] - Markéta Chadžijská 9.11.2015
Nabitý článek:-) A kdybys z toho vypíchla jeden prvek, na co by se mohl člověk nejlépe zaměřit...
U článku [:CS]Některé metody pomůžou a jiné uškodí[:] - Karolína Šrahůlková 9.5.2014
Myslím, že kouč může fungovat především jako dobrý přítel, kterému se třeba...
U článku [:CS]Potřebuju kouče?[:en]Potřebuj kouče?[:fr]Potřebuj kouče?[:]
